Los pensamientos negativos no piden permiso: llegan en la fila del súper, antes de dormir, en medio de una reunión. Si sientes que tu mente repite lo mismo una y otra vez y no sabes cómo detenerlo, no estás sola. El devocional En Esto Pensad, de Edyah Ramos, nace justamente de esa lucha diaria por pensar distinto.

El problema real

Guatemala vive a un ritmo que no perdona: trabajo, familia, tráfico, redes sociales. En medio de todo eso, la mente se llena de ruido, comparación y ansiedad, y muchas veces no hay espacio ni tiempo para detenerse a pensar con claridad. El apóstol Pablo ya lo señalaba en Filipenses 4:8, un pasaje que da nombre a este devocional: “Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre; si hay virtud alguna, si algo digno de alabanza, en esto pensad”. No es un consejo de autoayuda: es una instrucción bíblica sobre disciplinar la mente, algo que sigue siendo tan necesario hoy como en el siglo primero.

Qué propone En Esto Pensad

Edyah Ramos es licenciada en Biblia y Teología y ha creado contenido cristiano en redes sociales desde 2015, con un ministerio enfocado en mujeres de habla hispana. En este devocional de 365 días propone una estructura sencilla y repetible: cada entrada parte de un texto bíblico, expone un pensamiento equivocado o una mentira común que solemos creer, y lo contrasta con lo que la Escritura realmente enseña. La idea es que, día tras día, aprendas a identificar qué pensamiento hay que descartar y con qué verdad de la Palabra reemplazarlo, cubriendo temas como el sufrimiento, las amistades, el manejo del tiempo, los planes y el futuro. El propósito de fondo es que, al conocer más a Dios a través de la Palabra, la vida y la obediencia también se transformen.

Puedes conocer el libro completo en la página de En Esto Pensad en Guatelibros, donde encontrarás toda la información de esta edición.

3 ideas que puedes aplicar hoy

1. Nombra el pensamiento antes de creerlo. Cuando notes ansiedad o negatividad, detente un momento y pregúntate qué mentira específica estás creyendo en ese instante. Ponerle nombre es el primer paso para poder confrontarla con la Palabra.

2. Ten un versículo listo, no solo buenas intenciones. Filipenses 4:8 pide pensar en lo verdadero, lo honesto, lo justo, lo puro y lo amable. Elige un pasaje corto que puedas repetir en el momento exacto en que la mente empieza a divagar hacia el lado equivocado.

3. Hazlo un hábito diario, no una emergencia. La renovación de la mente no ocurre en un solo día de crisis, sino en la constancia de un momento diario con la Escritura. Un devocional con estructura, como el que se encuentra en la categoría de devocionales de Guatelibros, ayuda a sostener ese hábito sin depender solo de la fuerza de voluntad.

¿Para quién es este libro?

Este devocional está pensado principalmente para mujeres que buscan un tiempo diario y breve con Dios, sin necesidad de estudios teológicos previos. Es útil tanto para quien ya tiene una vida devocional establecida y quiere profundizar, como para quien apenas está empezando y necesita una guía clara, día por día, para ordenar sus pensamientos a la luz de la Biblia.

Dónde conseguirlo en Guatemala

En Esto Pensad, de Edyah Ramos, está disponible en Librería Cristiana Libertad por Q175.00 y actualmente en stock. Puedes pagarlo por transferencia BI, contra entrega o coordinando por WhatsApp, con envíos a nivel nacional en Guatemala. Revisa los detalles y haz tu pedido directamente en la ficha del producto En Esto Pensad.

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Si buscas algo similar para una jovencita en casa, revisa el devocional Brilla Cada Día para jovencitas. Para mujeres que prefieren letra grande y un formato con sopa de letras incluida, está disponible este devocional de 100 días para mujeres con letra grande. Y si el tema de fondo te interesa —cómo las mentiras que creemos afectan nuestra vida espiritual—, te recomendamos leer también nuestro artículo sobre Mentiras que las mujeres creen, de Nancy DeMoss, otro libro clave sobre la vida devocional femenina.